不再急著證明自己：利善榛從害怕被否定到相信選擇的故事

有些人不是不相信自己，只是太害怕自己的選擇不被理解。

所以他們會希望趕快做出成績，趕快讓所有人知道，自己不是一時衝動，也沒有選錯。這份心情可以推動一個人前進，卻也可能令人不知不覺間，把自己的價值交給外界判斷。

對利善榛 Cindy Li 來說，這種感覺並不陌生。

她曾因為「真人版晴子」受到關注，後來成為空服員，又離開穩定生活參加《菱格世代 DD52》，成為 HUR 成員及隊長。每一次轉變，都伴隨著外界的目光、家人的擔心，以及她對自己的懷疑。

她一直很努力，希望大家看見外表以外的自己，也希望證明當初作出的選擇並沒有錯。直到走過不同身份、面對過努力未必得到回應的日子，她才開始明白，真正重要的未必是所有人都認同自己，而是她能不能相信自己的選擇。

被很多人看見，不代表真正相信自己的價值

很多人最初認識利善榛，是因為「真人版晴子」。突如其來的關注，為她打開了演藝圈的門。有人開始注意她、討論她，也因為這個稱號記住她。

一開始，她感受到的驚喜比壓力更多。能夠得到關注是一件開心的事，她也一直感謝這個標籤帶來的機會。但當大家習慣透過一個明確形象認識她，她開始擔心，自己會不會只能停留在那個樣子。

大家看見她漂亮地出現在鏡頭前，卻未必知道，每一次演出背後都有練習、壓力和不安。

「很感謝大家對外表的稱讚，但我更希望大家知道，我也有很多努力、很多不安，也有想把事情做好的企圖心。」

那段時間，她很在意外界怎樣評價自己，也曾經嘗試符合大家期待中的模樣。後來她才發現，得到很多目光，不代表一個人就會因此更了解自己。如果一直活在別人的定義裡，即使所有人都看著自己，也可能逐漸失去自己的方向。

離開穩定生活後，她只能用行動回答所有擔心

後來，利善榛成為一名空服員。那是一份穩定、專業，也讓很多人羨慕的工作。嚴格的訓練教會她紀律、抗壓，以及如何面對不同的人和突發情況。

空服員的工作有明確的規則和流程，只要足夠專業、細心，把自己的本分做好，很多事情都有相對清楚的處理方法。她並不討厭這樣的生活，卻在安穩之中，更清楚聽見心裡一直沒有消失的聲音。她仍然想表演，也仍然想站上舞台。

真正令她決定離開的，不是對原有生活不滿，而是害怕多年後回頭，才發現自己曾經有機會，卻因為害怕失敗而從未嘗試。

家人最初並不認同她的選擇。對他們來說，她放下的是一份得來不易的穩定工作，選擇的卻是一條收入不固定、競爭激烈，也沒有人能夠保證結果的道路。

她明白，那些反對不是不愛，而是害怕她辛苦、受傷，最後付出很多仍然沒有結果。只是即使理解，家人的擔心仍然曾經動搖她，讓她懷疑自己的決定會不會太衝動。

「真正的任性不是選擇夢想，而是做了選擇，卻不願意為它負責。」

她沒有辦法向家人保證自己一定會成功，只能決定，既然選擇了這條路，便要承擔它帶來的一切。

從每件事都有標準答案，到學會在沒有答案的日子裡前進

真正離開空服員工作後，收入、時間和未來都變得難以預測。演藝圈沒有熟悉的規則，也沒有一條清楚的路告訴她，練習多久便會得到機會，付出多少便能換來回報。

有時候即使已經盡力，結果仍然可能不如預期。當工作沒有出現、現實壓力逐漸增加，她也曾經懷疑自己是否選錯了路。

但與其反覆追問一個當下沒有答案的問題，她開始把注意力放回仍然可以控制的事情。沒有工作的時候，她經營社群、練唱、練舞和拍攝，讓自己在等待機會的日子裡，繼續累積經驗和能力。

她無法決定機會何時出現，卻可以決定，不讓自己在等待中停下來。

在一次次等待和落空之間，她也開始懂得「接受失去」。選擇舞台，意味著放下原有的穩定；走進一條沒有保證的路，也意味著接受努力未必立即得到答案。

她能做的，是為自己的選擇負責，然後在仍然看不清結果的日子裡，繼續往前走。

舞台只有幾分鐘，夢想卻藏在擠滿人的小套房裡

參加《菱格世代 DD52》後，利善榛真正走進了選秀和女團的世界。觀眾看到的是燈光、造型和幾分鐘的演出，她最深刻的畫面，卻是一群參賽者熬夜練習後，一起擠在她的小套房裡休息。

有人練到受傷，所有人都已經十分疲倦，但仍然希望把最好的演出帶上舞台。那間小套房裡沒有觀眾，也沒有掌聲，只有一群不知道結果會如何，仍然選擇繼續練習的人。

當自己的表現未如預期，或者看見其他人進步得更快，她也會懷疑自己是不是不夠好。但身邊一起努力的成員讓她明白，這條路並不只有自己一個人。

有些時候，人能夠堅持下去，不是因為相信自己一定會成功，而是因為身邊還有人和自己一起疲倦、一起懷疑，也一起選擇留下。

外界看女團，最容易注意到的是舞台、造型和表演，但利善榛認為，女團生活最不浪漫的地方，是很多事情都需要長時間累積，而且未必立即得到回應。

舞台上的幾分鐘，背後還有體力、情緒、身材管理、鏡頭表現和團體配合等壓力。成員不只要完成自己的部分，也要配合其他人的狀態，讓整個團體呈現為一場完整的表演。

這種生活需要的不只是熱情，也需要紀律和心理承受能力。即使花了很多時間準備，最後仍然可能沒有得到預期中的目光。但也正因為知道每一次上台都得來不易，她才更加珍惜仍然可以表演的機會。

習慣把自己放在後面的隊長，也有需要被接住的時候

加入 HUR 後，利善榛成為了隊長。這個身份帶來的不只是榮耀，也意味著很多時候，她不能再只以一名成員的角度思考。

成員狀態不好，她需要留意和安撫；團體出現問題，她要先想辦法處理；團員和公司之間需要溝通，她也要站在中間協調。即使自己同樣疲倦，她仍然習慣先把團體的事情處理好，再回頭面對自己的情緒。

「隊長不是一個比較高的位置，而是一個需要承擔更多責任的位置。」

從 HUR 到 HUR+，團體經歷不同階段和變化。以前的她較常思考，自己能夠為團體帶來什麼；後來更在意的，是怎樣讓每一個人都能夠在團體裡發揮自己的位置。

她形容自己像一艘船的船長。團員們各自在船上負責不同部分，而她要做的，是在大家步伐不一致、有人感到疲倦，甚至連方向也變得模糊的時候，盡力讓整艘船繼續向前。

但當一個人長期習慣成為支撐別人的角色，也很容易將自己的價值，放在「還能不能照顧大家」這件事上。當她有能力處理問題、為團體帶來力量，便會覺得自己的存在有意義；當自己的狀態變差，或者努力沒有得到回應，那份懷疑也會變得更深。

以前的她認為，隊長就應該堅強，不能輕易讓別人看見脆弱。只是一直把疲倦藏起來，並不代表疲倦會消失。照顧所有人的同時，她也曾經忘記，自己同樣需要一個可以承認「我也很累」的位置。

真正的堅強，或許不是永遠能夠接住所有人，而是知道自己也有接不住的時候，仍然願意誠實面對自己的狀態。

只是在學會這件事以前，當她覺得自己不再那麼有用、不再那麼重要時，也曾經問過一個很難回答的問題：

「少了我，會不會也沒有關係？」

她以為自己只是在撐下去，卻也撐住了另一個人

就在利善榛懷疑自己是否重要的時候，一名粉絲曾經對她說：

「本來覺得自己撐不下去了，謝謝妳給我力量，讓我想要好好活下去。」

那一刻，她才發現，自己一直努力做的事情，不只是對自己有意義。她從未想過，自己的存在能夠為另一個人帶來這樣的力量。

過去，她總希望大家不要只留意自己的外表。直到那一刻，她才知道，有人真正記住的，不是「真人版晴子」，也不只是舞台上的女團隊長，而是她經歷懷疑後，仍然沒有放棄的樣子。

有些粉絲會記得她曾經說過的小事，也有人會在演出後告訴她，自己留意到她的進步和努力。真正令她感動的，不只是被稱讚漂亮或表演得很好，而是有人知道，她能夠走到這裡並不容易。

利善榛以為自己只是在努力撐住自己，卻不知道在她看不見的地方，這份堅持也曾經撐住另一個人。

那句話沒有讓所有懷疑突然消失，卻回答了她一直無法確定的問題。

對某個人來說，少了她，真的有關係。

走到30歲，她不再急著向所有人交代自己

以前的利善榛很在意外界怎樣看她，也希望趕快做出成績、得到認可。她想讓大家知道自己不只有外表，也想證明當初離開穩定生活的選擇沒有錯。

走到30歲前後，她開始重新檢視自己真正想要的是什麼。相比有沒有趕上別人的進度、得到多少目光，她更在意眼前的一切，是不是自己想過的生活。

這並不代表她不再重視成績，也不是突然放下所有目標。只是她開始明白，時間應該留給真正重要的人、事情和夢想，而不是一直用來回應外界的期待。

如今，她推出個人 Solo EP《2 Close》，亦創立保養品牌 BETOBE。從作品到品牌，她開始更主動地決定自己想表達什麼，以及自己想成為誰。

BETOBE 來自「Become who you want to be」。對她而言，這不只是一句品牌理念，也像是一路走來，終於學會對自己說的話。

在努力工作、追求夢想和照顧別人的同時，她也開始明白，把時間留給自己並不是自私。只有先照顧好自己，才有力量繼續走向下一個階段。

只要願意開始，就已經更接近你想要的人生

如果現在的利善榛，可以回到剛開始受到關注、準備離開穩定工作，或者初次踏進演藝圈的自己面前，她不會急著告訴那個女生，將來會站上什麼舞台，又會取得什麼成績。她只想對那時候的自己說：

「不用那麼急著證明自己，也不用因為害怕被否定，就懷疑自己的選擇。」

而對那些正在穩定生活與夢想之間掙扎的人，她也不想給出一個過分浪漫的答案。

穩定沒有不好，夢想也不一定要用放棄一切的方式去追。真正重要的，是誠實面對自己想要什麼，也願意為自己的選擇負責。如果仍然不確定，可以先從一次嘗試、一個小小的行動開始。

對利善榛來說，成為自己人生的主角，不是永遠站在最顯眼的位置，也不是從此不再害怕和懷疑。而是即使外界仍然有期待，她也不再急著用別人的回應判斷自己的價值。她開始相信自己的選擇，也學會在照顧別人的同時，不再把自己遺忘。

人生不一定要在某一刻全部改變。有時候，成為自己人生的主角，只是從停止否定自己，願意踏出第一步開始。正如她最想告訴每一個仍在懷疑自己的人：

「只要你願意開始，你就已經比原地懷疑自己，更靠近目標了。」